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Reçu hier — 4 mars 2026 Ça M'Intéresse
Reçu — 3 mars 2026 Ça M'Intéresse

Diabète : quel pain privilégier pour éviter les pics de glycémie ?

3 mars 2026 à 17:30

Baguette blanche, pain complet, au levain ou aux céréales… Quand on vit avec un diabète, chaque tranche compte. Certains pains provoquent des pics de glycémie fulgurants, d’autres les limitent nettement. Index glycémique, fibres, mode de fabrication : voici comment choisir le bon pain pour stabiliser sa glycémie sans renoncer au plaisir.

Reçu — 2 mars 2026 Ça M'Intéresse
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