Une récente méta-analyse confirme que l’activité physique aérobie réduit l’intensité des symptômes dépressifs et suggère qu’un seuil plus bas que les recommandations actuelles pour la population générale aurait un bénéfice sur les symptômes dépressifs.

Une récente méta-analyse confirme que l’activité physique aérobie réduit l’intensité des symptômes dépressifs et suggère qu’un seuil plus bas que les recommandations actuelles pour la population générale aurait un bénéfice sur les symptômes dépressifs.