Prendre un bain chaud 90 minutes avant de dormir aiderait à bien dormir
C’est aux États-Unis, plus précisément au Texas, qu’une étude a été menée par des chercheurs concernant les bienfaits d’un bain chaud avant de dormir. Qu’en ont-ils conclu ?
C’est aux États-Unis, plus précisément au Texas, qu’une étude a été menée par des chercheurs concernant les bienfaits d’un bain chaud avant de dormir. Qu’en ont-ils conclu ?


Si la présence de cadmium a déjà fait réagir il y a quelques années, cette préoccupation revient sur le devant de la scène depuis peu. Et en voici les raisons.





Face à une crise de santé mentale sans précédent touchant 60 % des étudiants en France, la lutte contre l’isolement est devenue une priorité nationale.













